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食譜圖片
器具
備註
–
+
人份
更小
正常
更大
豆奶克菲爾燕麥蒸蛋糕
準備時間
10
分鐘
分鐘
烹調時間
12
分鐘
分鐘
浸泡時間
10
分鐘
分鐘
總時間
32
分鐘
分鐘
份量
2
人份
列印食譜
配料
▢
50
克
即食燕麥片
選原味、細碎的燕麥片。
▢
110
克
原味豆奶克菲爾
▢
1
顆雞蛋
去殼後約重 50 克。
▢
1
小匙
泡打粉
▢
1
小撮
鹽
▢
1
大匙
甜菜糖
也可用一般砂糖。
需要的器具
攪拌盆和打蛋器
附鍋蓋的蒸鍋
15 × 10 公分耐熱容器
烘焙紙
竹籤
乾淨的廚房布巾
作法
將燕麥片與豆奶克菲爾拌勻,浸泡 10 分鐘。
趁燕麥浸泡時,在耐熱容器內鋪好烘焙紙。
用乾淨的廚房布巾包住鍋蓋,接住水滴;布角固定在鍋蓋上方,遠離爐火。
將蒸鍋的水煮滾,讓蛋糕糊入鍋前,鍋內已經有充足的蒸氣。
將泡軟的燕麥充分攪拌約 2 分鐘,把燕麥片拌開,讓燕麥糊更細緻。
在燕麥糊中加入雞蛋、糖、鹽和泡打粉,用打蛋器攪拌 2 分鐘。
將蛋糕糊倒入鋪好烘焙紙的容器。
將裝好蛋糕糊的容器放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,以大火蒸約 12 分鐘。
用竹籤插入蛋糕中心檢查;抽出時若沾有濕麵糊,就繼續蒸,蒸到竹籤不再沾黏濕麵糊為止。
將蛋糕移離熱源,稍微放涼後再切塊。
保存與食用安全
沒吃完的蒸蛋糕請包好並盡快冷藏,最晚在蒸好後 2 小時內放入冰箱;室溫超過 32°C 時,須在 1 小時內冷藏。冷藏後請在隔天吃完,或冷凍保存最多 1 個月。食用前再蒸至中心熱透。