🌍克菲爾益生菌功效與源起
- 功效:克菲爾優格 富含 多種益生菌與酵母菌 、蛋白質、鈣質,且含糖量低,是歐洲人日常飲食的絕佳選擇。 益處 包含 幫助消化、使排便順暢與促進新陳代謝等等 ,益生菌含量更是超出全聯多數優格,又稱喝的益生菌。
- 源起:克菲爾菌來自2000年前歐洲高加索山🌳,克菲爾優格由100%義美鮮奶加上 克菲爾菌製成,經由👩🍳歐洲主廚精心操刀,將傳統與現代完美融合,呈現出層次豐富、微酸中帶柔順氣泡的極致口感。
🏆 SGS認證
- 活菌數據:每100g含570億隻活性乳酸菌,👍遠超過全聯優格與希臘優格
- 嚴格認證:通過台灣 SGS 檢驗,並全面超越 CNS3058 國家標準,讓品質更有保障
- 原料選擇:選用 100% 新鮮義美鮮乳🐮,原味克菲爾優格不添加任何人工香料、防腐劑、奶粉與糖分,堅持最純粹的原味呈現。🍍水果克菲爾優格添加🫐天然果醬,含有少量糖分,非常容易入口。
- 菌種來源:德國🇩🇪克菲爾菌種,擁有數百年傳承的歷史,讓每一口優格都蘊含深厚的文化底蘊。
📊 一般優格 vs. 克菲爾優格 vs. 希臘優格
克菲爾優格👍 在益生菌數量與糖分含量 或是 。.
👨⚕️ 專家推薦
- 柏格醫生 Dr. Berg: YouTube影片推薦,探討克菲爾優格的營養價值。
- 台大教授 林慶文: 專書稱其為「🎁神仙禮物」,是優質的發酵乳。
📖 延伸閱讀:
1.《最好的益生菌不是優格》 - 柏格醫生
2.《神仙禮物克菲爾》 - 林慶文教授
3.《發酵文化》 - 凱薩琳.柯瑞吉
4. 《天然發酵研究室》 - 吉安娜克里斯.考德威爾
🍴 克菲爾怎麼吃?
- 純粹無糖: 原味克菲爾優格不添加任何額外糖分,保留牛乳中天然乳糖的微妙平衡。
- 直接飲用: 🥛品嚐最原始的發酵風味。
- 燕麥優格杯: 與水果🍓、堅果、燕麥片搭配, 享受層次豐富的口感碰撞。
- 製作奶昔:加入水果🥕🥬蔬菜打成綠拿鐵,變化多元。
- 各場合適用:無論是晨起的輕啜、午後的悠閒點心,或是餐前的小酌,均能為您帶來獨特的風味體驗。
🛒克菲爾哪裡買?
- 🥛直接飲用成品: 可於少數 有機店與餐廳購買,或是使用 網購。.
- 🔪自製優格:
活菌:請與 專業的發酵食品供應商 購買克菲爾 ,以得到最有活力的活菌與詳盡的發酵知識,避免自製優格失敗,造成風險。
克菲爾菌粉: 在一些有機店有販賣,在全聯買不到。
💡 為什麼選擇自己做克菲爾?
✅ 經典風味,手作樂趣: 輕鬆自製,無須優格機,常溫即可發酵!
✅ 一次購買,無限發酵: 妥善照顧可不斷繁衍,與全聯的優格粉相比,CP值更高!一個月內菌種死亡,我們會送你一份新的。
✅ 多種奶類適用:🐑🐮🐐🐄🌱 牛奶、羊奶、豆漿、椰奶皆可發酵,打造個人口感。
✅ 無糖|0 添加物: 發酵過程單純,無需額外調味,享受純粹風味!
🚀 購買與儲存須知
📌30 天內免費補發菌種(因運輸問題導致菌種損壞者也適用)
📌避免接觸高溫(35°C 以上),不得使用電鍋、烤箱等設備加熱。倘若因此導致菌種死亡,恕不再補發。
📢 建議由少量50g開始體驗風味,再依個人口味調整食用方式。
Every detail is just excellent!