克菲爾部落格

英文諺語 人如其食(You are what you eat) 是指你每天吃進肚子裡的食物,將會影響這輩子的健康—從頭髮到皮膚,從心臟到腸胃。研究指出,現代精緻飲食導致許多文明病,其實跟飲食有很大的關聯。請讓我們與你分享國外關於克菲爾的研究與討論。

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