水果克菲爾奶昔

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新鮮、冰涼又清爽的 - 克菲爾水果冰沙

把牛奶克菲爾與任何天然食品製作成冰沙是好主意。 利用一些新鮮和冷凍的水果,可以組合出各式各樣的冰沙,不需要刻意加入冰塊。 使用基本的冰沙配方就能做出一杯完美的冰沙,來試試我們提供的美味組合吧 !
所需時間 15 minutes
課程 飲料

設備

  • 果汁機

材料
  

  • 1 牛奶克菲爾
  • 1/2 新鮮水果
  • 1/2 冷凍水果
  • 可以根據需要加適量的糖或蜂蜜
  • 你也可以加:藥草粉或海藻粉、奇亞籽或亞麻籽、亞麻或魚肝油

步驟
 

  • 1. 將所有材料放入攪拌機中攪拌均勻。
    2. 根據需要添加以下的其他成分。
    3. 冷藏或立即享用。
  • 克菲爾冰沙口味組合:
    香蕉花生醬口味:使用 1 根香蕉和 2 湯匙花生醬。
    黑莓芒果口味:使用冷凍黑莓和新鮮芒果來製作甜酸的熱帶風味。
    草莓香蕉口味:使用 1/2 杯冷凍草莓和一根熟香蕉。
    櫻桃漿果口味:使用 1/2 杯冷凍櫻桃和 1/2 杯新鮮藍莓、草莓或覆盆子。
    水蜜桃與薑口味:混合使用新鮮和冷凍桃子,加入少許乾薑粉或新鮮薑末片。

視頻

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