作者:Nik,東歐嚴選|kefir.link 創辦人、前主廚 · 更新 2026 年 11 月 2 日
烏克蘭緞帶餅是用不加酵母的麵糰做成的油炸點心,切成菱形,中間劃一刀,把一端翻穿過去,放涼後再撒上糖粉。炸好的緞帶餅色澤金黃,邊緣酥脆,中間柔軟。克菲爾讓它外皮酥脆、裡面柔軟,糖粉底下還帶著淡淡的酸味。

招待報佳音隊伍的冬日點心
在烏克蘭,緞帶餅傳統上是村裡晚間聚會、聖誕節時做的點心,也會送給挨家挨戶唱聖誕歌、拜新年的人。孩子受洗時也會炸一盤,大齋期則改做不加蛋的版本。平常日子裡也有人做來吃,而它和波爾塔瓦地區的淵源特別深。據說它的名字來自烏克蘭語的「翻轉」,指的就是把麵片一端翻穿過切口的動作;過去各地也有不同做法,基輔會加蘭姆酒和杏仁,科諾托普則加檸檬皮屑。
麵片要薄、油溫要穩,才炸得酥
以前的人用發酸的牛奶來做麵糰,現在用脂肪較高的克菲爾,效果一樣好。麵糰要保持柔軟,因為麵粉加太多,炸出來就不輕盈;揉好後靜置 20 分鐘,讓麵筋鬆弛,就比較好擀開。麵片的厚薄決定口感。擀到 0.3 到 0.4 公分,兩端會炸得酥脆、中間保持柔軟;如果厚到 1 到 1.5 公分,就會膨得像小鬆餅一樣。
油溫也同樣重要。大約 170°C 時,緞帶餅能熟透又炸得金黃;油溫太低會吸油,太高則外面焦了、裡面還沒熟。每次只炸幾片,鍋裡放太多會讓油溫下降,炸出來就會油膩。
放涼再撒糖,配一杯熱茶
糖粉要等緞帶餅放涼後再撒,因為趁熱撒,糖粉會融化。炸好後疊在盤子上,配一壺茶、一杯牛奶或一杯熱可可都很適合。想吃甜一點,可以在旁邊放果醬、蜂蜜、花生醬或巧克力醬,沾著吃。
烏克蘭克菲爾酥脆緞帶餅(Verhuny)
準備時間 40 分鐘 分鐘
烹調時間 20 分鐘 分鐘
所需時間 1 小時 小時
份量 8 人份
材料
麵糰
- 400 克 中筋麵粉 另備少許麵粉,撒在工作檯上防沾。
- 250 克 原味牛奶克菲爾 選用無糖原味牛奶克菲爾,先回溫。
- 100 克 細砂糖
- 1 顆雞蛋
- ½ 小匙 泡打粉
油炸與撒粉
- 500 ml 精製葵花油 僅用於油炸。
- 50 克 糖粉
需要的器具
- 攪拌盆與湯匙
- 擀麵棍
- 鋒利的刀
- 厚底深鍋
- 油炸溫度計
- 漏勺
- 鋪好廚房紙巾的盤子
- 保鮮膜
步驟
- 將中筋麵粉、泡打粉、細砂糖、雞蛋和牛奶克菲爾放入盆中,用湯匙拌成團。
- 在撒了少許麵粉的工作檯上,將麵糰揉至柔軟、不黏手。
- 用保鮮膜包住麵糰,靜置鬆弛 20 分鐘。
- 將麵糰分次放在撒了麵粉的工作檯上,擀成約 0.3–0.4 公分厚的麵片。
- 將麵片切成 5–7 公分寬的長條,再斜切成約 9–10 公分長的菱形。
- 在每片菱形麵片中央劃一道約 4 公分長的切口,將一端尖角輕輕穿過切口,扭成緞帶狀。
- 將葵花油倒入厚底深鍋,加熱至約 170°C;選用倒入油後油深約 2–3 公分的鍋子。
- 分批油炸麵片,每面約炸 1–2 分鐘至金黃色;麵片之間留些空隙,並調整火力,讓油溫維持在約 170°C。
- 用漏勺撈起緞帶餅,平鋪在廚房紙巾上瀝油、放涼,不要堆疊。
- 緞帶餅放涼後,撒上糖粉。
防沾的麵粉只要薄薄一層就好,加太多會讓炸好的緞帶餅口感不夠鬆。
保存與食用安全
緞帶餅當天吃口感最好。剩下的完全放涼後,裝入有蓋容器,放進 4°C 以下的冰箱冷藏,並在 2 天內吃完;保存後口感會變軟。





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