



歐洲來的優格
克菲爾益生菌起源於高加索山脈的長壽村,已有兩千年歷史,功效包含幫助消化、調整體質、使排便順利,是歐洲家庭常備的營養優格飲品。台大教授林慶文稱之為神仙禮物。
我們的克菲爾經過SGS食品認證,讓你與家人都可安心食用。每100公克,含有高達570億個活性乳酸菌,遠超過全聯的市售優格與酸奶。克菲爾哪裡買。在台北、桃園、台中、彰化、嘉義跟高雄,都有我們的實體合作商店,歡迎參觀選購。
100%義美鮮奶發酵而成
網路商店
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牛奶克菲爾優格|原味無加糖|重量瓶 500g
NT$180 -
牛奶克菲爾優格|水果微糖|隨身瓶 240g
NT$95 – NT$110價格範圍:NT$95 到 NT$110 -
水克菲爾
NT$85 -
豆奶克菲爾優格|奶素|隨身瓶 240g
NT$85 -
自製克菲爾優格|活性優格菌種|無限發酵組
NT$530 – NT$950價格範圍:NT$530 到 NT$950 -
益生菌氣泡飲|免運組合|20入與30入|水克菲爾|全素|隨身瓶 330ml
NT$1,499 – NT$1,999價格範圍:NT$1,499 到 NT$1,999 -
自製希臘優格盒
NT$390 – NT$490價格範圍:NT$390 到 NT$490 -
克菲爾皂|益生菌冷壓優格皂
NT$250 – NT$270價格範圍:NT$250 到 NT$270 -
蔓越莓玉米|燕麥脆片
NT$230 -
巧克力杏仁|燕麥脆片
NT$230 -
自製水克菲爾|新手發酵組|100g 菌種
NT$999
定期訂閱制
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定期訂閱|原味克菲爾奶|每三周|500g
NT$1,300 /每三周 -
定期訂閱|原味克菲爾奶|每兩周|500g
NT$1,300 /每兩周 -
定期訂閱|原味克菲爾奶|每一周|500g
NT$1,300 /每一周 -
定期訂閱|原味豆奶克菲爾|每兩周|240g
NT$1,050 /每兩周 -
定期訂閱|原味豆奶克菲爾|每三周|240g
NT$1,050 /每三周 -
定期訂閱|原味豆奶克菲爾|每一周|240g
NT$1,050 /每一周
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全台合作店家
全台合作店家
共 18 間店家
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天食地栗
零售店
牛奶克菲爾
台北市信義區基隆路二段33之3號營業時間:週一至週五 12:00–20:30;週六 12:00–18:30
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博飛運動吧
零售店餐廳與酒吧
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾克菲爾菌種優格杯
臺北市中山區長春路258巷26之3號 -
Munchies Mafia
餐廳與酒吧
水克菲爾
台北市大安區市民大道四段46號營業時間:週二至週日 11:00–20:00
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Falafel King
餐廳與酒吧
豆奶克菲爾
台北市信義區信義路四段395巷6弄9號營業時間:11:30–20:00
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立陶宛小酒吧
餐廳與酒吧
牛奶克菲爾
新北市林口區民族路61巷11號營業時間:週三至週日 11:30–23:00
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糧心聚落永和店
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
新北市永和區文化路44號營業時間:週二至週四 16:00–20:30;週五至週日 12:00–20:30
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Artisan Food Market
餐廳與酒吧
牛奶克菲爾水克菲爾
新北市永和區大新街46號營業時間:週二 11:00–18:00;週三、週四 11:00–19:00;週五、週六 11:00–20:00
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The Hammer
餐廳與酒吧
水克菲爾
新北市永和區文化路9巷14號營業時間:週二至週日 17:30–隔日 00:00
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果亞烘焙|Goa Bakery
零售店
牛奶克菲爾水克菲爾
新北市新莊區中平路292巷1弄3號1樓營業時間:週一至週五 11:00–21:00
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無毒南崁店
樂活田園之家
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
桃園市蘆竹區吉林路69號營業時間:週一至週六 09:30–21:30
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無毒新豐
零售店
牛奶克菲爾
新竹縣新豐鄉仁愛街19號營業時間:09:00–21:00
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育誠蛋品
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
台中市北區漢陽街59號營業時間:週一至週五 09:00–18:30
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無毒南屯店
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾克菲爾菌種
台中市南屯區大墩五街146號營業時間:週二至週日 10:30–21:30
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無毒北斗店
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
彰化縣北斗鎮民族路241號營業時間:週一至週五 09:00–21:00;週六 09:00–18:00
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統一生機鹿港店
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
彰化縣鹿港鎮菜園路160號營業時間:週一至週五 07:30–21:00;週六 08:30–21:00
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發現生機健康生活館
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
嘉義市東區維新路68號營業時間:週一至週六 09:00–21:00
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無毒天然生活館
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
高雄市鳳山區五甲二路339號營業時間:週一至週五 09:30–21:00;週六 13:00–18:00
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無毒自然生活館
零售店
牛奶克菲爾豆奶克菲爾水克菲爾
花蓮市中美路71之1、2號營業時間:09:00–21:00
營業時間及商品供應情況可能變動,出發前請先向店家確認。
下單後很快收到貨物(香港收). 因該段期間港台兩地天氣非常酷熱(~33-36°C), 非常擔心菌種會熬不住旅程⋯⋯ 幸好一切順利!如今已做了5次(每次~1L奶), UHT 及鲜奶均有使用, 漸漸掌握不同 菌量/奶量/奶溫/室温 下的操作. 成品味道非常好, 比用乾kefir粉(我之前用)好. 店方也附上使用手冊及一些工具, 方便操作👍🏻
之前是在購物網站訂購的,這次看到官網有箱購優惠,覺得很划算,夏天想喝飲料的時候覺得比較沒有負擔,並且味道很好,全家人都可以喝。孩子想喝飲料時也是一個很好的選項。
第一次就成功。
第一次用20g菌種只做出250cc 水水的優洛乳,放冰箱兩天就變成較濃稠的優格。這樣不知道對不對。第三次我就加900cc牛奶,現在在等結果。
克菲爾部落格
什麼是克菲爾奶?
克菲爾奶是把克菲爾菌種加入鮮奶後發酵而成,嘗起來就像無糖希臘優格,略酸也略有氣泡感。在歐洲風行多年,是家家戶戶常備的飲品 。.
250 毫升原味牛奶克菲爾,包含以下營養成分:
- 熱量 145 大卡
- 蛋白質-8.3g
- 脂肪-7.5克
- 碳水化合物-11克
- 鈣質-333毫克
- 鎂-28毫克
- 鉀-383毫克
- B12-0.7微克
牛奶是很好的 蛋白質和鈣質來源,故由100%牛奶製成的克菲爾也含有相同的營養成分。除此之外,克菲爾奶含有許多益生菌。
研究顯示,長期飲用克菲爾奶 益處。平均來說,克菲爾有超過30種以上的乳酸菌與酵母菌。
在嘗試前請諮詢妳的醫生或是營養師是很正確的選擇,因為少部分人首次嘗試可能會出現腸胃道不適。對第一次食用益生菌或發酵食品的人,我們建議從少量50ml克菲爾奶開始,3小時後如沒有不適狀況,則可再飲用100ml。隔天就可以正常飲用了。
製作克菲爾奶的方式是克菲爾和優格的主要差別之一。優格是使用冷凍的菌粉,克菲爾使用克菲爾活菌和全脂牛奶進行發酵。克菲爾活菌看起來像凝膠狀小珠,含有各種好菌和酵母菌。將菌種放入玻璃罐中,並倒入新鮮牛奶,蓋上蓋子,在室溫下放置至少 24 小時,菌種會將牛奶中的乳糖發酵成乳酸,並製造益生菌。
好好照顧菌種,可以無限次數製造克菲爾奶。
發酵最佳溫度為 22-25℃。在寒冷的冬天,菌種會發酵速度減緩。
為什麼市面優格價差這麼大!






















